Ing. Natali Knechtová

Natali jógu začala praktikovat jako kompenzaci k wakeboardingu, kterému se věnovala závodně. Po čase však začala pociťovat pozitivní vliv nejen na její fyzické tělo, ale i na to psychické. Pak teprve pochopila, že jóga není sport, ale životní styl, který vyrovnává a uzdravuje jak naše tělo, tak i naši mysl. Natali tedy použila jógu jako pomocný nástroj k boji proti zdravotním potížím, které ji několik let pronásledovaly.

"Jóga změnila můj postoj k životu, pomáhá mi pochopit své vlastní tělo a učí mě jeho naslouchání." 

Absolvováním instruktorského kurzu se  jóga stala Nataliinou cestou. Cestou, která z obyčejného dělá výjimečné. Cestou, která ji učí plně přijmout přítomnost takovou, jaká je. 

"Vnímám jógu jako cestu plnou pokory, čistoty a lásky. Pojďme vše zmíněné šířit, sdílet a prožít společně." 

Jako instruktorka jógy se Natali snaží do svých lekcí vložit prvky nenásilí, jemnosti, síly a kontroly nad vlastním tělem a myslí. 

"Jóga není klíčem ke štěstí. Jóga nám dokáže pomoct nalézt tento klíč, který je ukrytý hluboko v každém z nás."

Licence, specializace a workshopy:

• Instruktor jógy, akreditovaný kurz MŠMT; Yoga Brno Academy

Dana Moučková

Sportovním aktivitám se věnuji už několik let. Baví mě běhání, fitness,

ale také plavání nebo turistika. Díky různým odvětvím sportu jsem

si uvědomila, že síla, kondice a psychická pohoda je pro každého

člověka velmi důležitá. Po ukončení kurzu Instruktora Fitness

jsem si uvědomila, že bych ráda pomáhala i ostatním zlepšit

zdraví pohybového aparátu a změnit jim tak pohled na cvičení.

Ráda Vás potkám na lekcích Kruhového tréninku a Total body workout.  

Specializace a workshopy:

Certifikovaný Instruktor Fitness - Fitness Institut

• Total body workout
• Kruháč